Рост 159 см

15.04.2019
0
45

рост 159 см


Хочу похудеть в 13 лет до 42 кг при росте 159 см

Вопрос задает: Маша  

Здравствуйте, мне 13 лет и я очень хочу похудеть. Уже все вокруг намекают мне на то что я толстая , а другие в открытую говорят что я жирная. Я и так особо много не ем , примерно по 2000 калорий в день или даже 1500. При росте 159-162 , я вешу 46-47 кг. Это очень много!!!

Я очень расстраиваюсь и комплексую на тему своей внешности. Параметры примерно 82-60-83. Что мне делать? Я хочу похудеть до 42 кг. Соответственно мне нужно сбросить примерно 4 кг. В идеале мне конечно бы похудеть до 38-40 кг, но думаю, за короткий срок это будет слишком радикально. Поэтому я решила, что до Нового Года похудею до 42 кг , а дальше будет видно. Что вы мне посоветуете?

Ответ специалиста:

Здравствуйте.

Либо вы издеваетесь, либо вы реально тупите…

При росте 159 см весить 46 килограмм – нормально! Даже немного мало, если уж говорить точно! Какого фикуса вы хотите??? ))

Вы весите норму, пытаетесь довести себя до истощения. Ваш организм сопротивляется, потому что хочет жить, а вы за это на него злитесь.

Если вы уж хотите оснований, есть разные типы фигур. И даже при малом весе не всегда получается быть Дюймовочкой. Может у вас, как это не глупо звучит, кость широкая. И вы выглядите как бы большой. Но по факту вы не жирная.

Далее, может вам над просто позаниматься спортом. Ведь если у вас выпирает живот, это может быть не только жир, но и банальная слабость пресса. А про состояние бедер и ягодиц вообще нечего говорить.

Кроме того, девушка должна быть немного крупной, что ли. Так устроено природой. Ну не может девчонка, как пацан, быть плоской и тощей. А если так, то это считается уродством.

Так что не худейте вообще. Вы нормальный человек. Просто вы больше других, мало развитых физически девчонок, и ошибочно считаете, что это плохо.

Не надо играть с этим делом. От анорексии многие умирают. Это не говорят уже про проблемы с желудком, печенью, сердцем, половыми органами и прочее.

Сейчас вам весело. Но когда через десять лет не сможете забеременеть или загремите в больницу с язвой желудка, то будет не до смеха. Вы уж поверьте.

Каким должен быть вес в 13 лет при росте 161 см?


До скольки можно похудеть в 13 лет?


54 кг при росте 160 см в 13 лет


Ответ будет опубликован в рубрике "Ваши вопросы". Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа "3а34км хочу я стать блогером лдрппит" не принимаются!

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
13.04.2019
Как похудеть? В настоящее время диетологами разработаны сотни диет, а спортивные тренеры готовы подобрать для всех желающих снизить вес индивидуальные
05.04.2019
Наверное, нет такого человека, который был бы полностью удовлетворен своей фигурой. Именно поэтому ежедневно появляются новые эффективные диеты. Далее & Если
21.03.2019
Кто делал, покажите фото результата "до/после", если есть. Долго ли держалась. Как выглядела ваша прическа при отрастании волос. Сильно
19.03.2019
Вес – сила, с которой тело действует на опору (или другой вид крепления), возникающая в поле силы тяжести. Масса связана с
18.03.2019
В разделе Светская жизнь и Шоубизнес на вопрос Какой рост у Фёрги из Black Eyed Peas? заданн Ферги Дюамель 2019
15.03.2019
Добрый день :) Много читала о спорте во время беременности: везде практически одно и то же - в первом триместре никакого... Здравствуйте
12.03.2019
Психология похудения. Мотивация для похудения нужна? Смотрите этот ролик, очень подстегивает остановится есть все подряд и начать все-таки вести
10.03.2019
Калькулятор для расчета калорий в день на основе нескольких формул. Расчет калорий в день показывает графики похудения или набора веса
09.03.2019
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической
09.03.2019
Следить за своим здоровьем важно каждому, особенно это касается мужчин, которые не всегда придерживаются данного правила. Для этого специалистами была
09.03.2019
Чай – очень популярный напиток, который пьют и дома за семейным ужином, и на работе. Наравне с черным и зеленым классическим
07.03.2019
С помощью бесплатного калькулятора калорий вы можете бесплатно и без регистрации составить меню определенной калорийности или посчитать энергетическую ценн ??????????? ??????? ??????? ??? ????????? ??? ?????? ????? (??????????? ?????????) ? ???
06.03.2019
Все девушки и женщины хотят хорошо выглядеть, и для этого они стараются держать свою фигуру ... 1 Как определить процент жира
06.03.2019
Сколько калорий нужно употреблять в день женщине, мужчине, ребенку? Мы предлагаем онлайн анализатор калорийности продуктов, таблицы и формулу. Калькулятор калорийности
05.03.2019
Какой рост у Аллы Пугачевой ? В сети известной певице приписывают рост от 162 до 164см.Давайте перепроверим эти данные сравнением
01.03.2019
Здравствуйте! Мне 16 лет. Моя мама ростом 166, папа 183. Я быстро росла в 11 лет, потом в 12 с
01.03.2019
Многие знаменитости скрывают свой настоящий рост, однако по фотографиям все равно видно, что они заметно ниже остальных. Некоторые же совершенно
выбрать фон